Adiós Ansiedad (carta anónima)

Querida no amiga Ansiedad: Aunque llegaste de improvisto y sin avisar tuve que asumir que estabas y te manifestabas con tus síntomas. Durante estos años no he sabido identificarte siempre, ni entendía por qué me ocurría a mi....Lloré, me frustré, pensé que no iba a poder superar jamás la situación y sin darme cuenta te apoderaste de mis ilusiones, mis objetivos, de mi vida... Actualmente, sé que a pesar de haber sido difícil, soy más fuerte que hace unos años y tengo las herramientas para abordar mis situaciones, para ser más tolerante, para entenderte y para saber cómo actuar.

Hoy siento que soy más fuerte que tú y qué te he superado, y sé que si vuelves sabré que hacer contigo. Hoy no tengo miedo.

Adiós Ansiedad